Все о вреде алкоголя

КАК БРОСИТЬ ПИТЬ ПИВО

brosit_pit_pivo

НЕГАТИВНЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ УПОТРЕБЛЕНИЯ ПИВА.
Существование алкоголизма и его пивного брата знакомо всем с давних времен. И несмотря на то, что многие утверждают, что пивной напиток вредит менее, чем напитки погорячее, его прямое влияние на организм крайне опасно.

Еще две сотни лет тому назад, англичане, пытаясь побороть массовое увлечение крепкими напитками, решили вытеснить их пивом. Но, увы, то-то пошло не так! Вскоре так называемый «Пивной манифест» пришлось отменить, так как массовое пьянство только лишь усугубилось.

Сегодня, ученные занимающиеся проблемами алкоголизма, утверждают, что нет абсолютно никакой разницы, между высоко градусными напитками и их пенным эквивалентом.

Однако, не принимая во внимание такую информацию, производители напитка, продавая свой товар, пытаются расширить число потребителей тем, что это не только не опасный и вредный продукт, но и иногда полезный.

Если сейчас рассмотреть некоторые сорта, можно обнаружить, что присутствие алкоголя может доходить до 13-14 %, то есть практически встает в одну линейку с вином. Не все могут провести параллель, что бутылка «светлого» приравнивается стопке «беленькой».

Какие же последствия могут ожидать наш организм при употреблении данного товара?

  1. БОЛЕЗНИ СЕРДЦА.
    Одно из опасных последствий чрезмерного употребления пива — это больное сердце или, в Германии данное заболевание получило название баварское или «бычье» сердце. Это заболевание проявляется в увеличении камер сердца, расширении его стенок, сбоев в работе сердечной мышцы и др. Доказано, что эти возможные «убийственные» преобразования связаны с присутствием в нем такого химического вещества, как кобальт, его добавляют для стабилизации пивной пены. Наличие в пиве этого элемента в сердце у пьющих людей, превышает допустимую норму в 10-12 раз. Также, присутствующий кобальт может вызывать воспалительные процессы в Вашем пищеводе или желудке.
  2. НАРУШЕНИЕ РАБОТЫ ЖКТ.
    Пиво, согласно научным изысканиям ВОЗ – причина появления ракового заболевания кишечника. К развитию рака приводят наличие смолистых веществ, которые являются канцерогенами, и в большом количестве присутствуют в шишках хмеля. Вредное воздействие на человеческое тело проявляется в дестабилизации работы желудка, который страдает от потребления всех газированных вод, и от пива, в том числе. Углекислая кислота превышают возможную кислотность желудочного сока, и это становится основной причиной гастрита.
  3. ВЛИЯНИЕ НА ГОРМОНЫ.
    Пиво – смесь с очень высокой гормональной активностью. Многочисленные исследования обнаружили, что в нем есть аналог женских половых гормонов фитоэстрогены. У мужчин чрезмерно увлекающихся данным напитком результаты воздействия гормона видно с первого раза. Внешность любителей этого напитка, изменяется быстро, происходит «феминизация» тела: жировые отложения появляются, в бедрах и бочках, увеличивается грудь, живот, густота волос на теле и лице сходит на нет. А потом….а потом у мужчин происходит спад «мужской» силы, качество спермы тоже страдает, как итог через 10-15 лет регулярного употребления продукта приводит к импотенции или бесплодию.
  4. ВЫВОДЯЩАЯ СИСТЕМА.
    Также, постоянные забеги в туалет, вовсе не тренировка для Ваших почек, как многие думают, а двойной риск сужения почечных сосудов. Изменения сосудистой системы в условиях чрезмерного потребления пива приводят к тому, что в почках вероятность кровоизлияния становится выше, которое, часто приводит к смертельному исходу. И вишенка на торте, а точнее информационная пенка на пиве, то что «хмельное удовольствие» являясь слабоалкогольным по сравнению, например, с водкой или коньяком, вызывает привыкание в 4 -5 раз быстрее, чем например, к более крепкому алкоголю. Пивной алкоголизм – это уже самостоятельное заболевание, зарождение крайне сложно обнаружить поймать, однако встречается оно гораздо чаще, чем другие виды алкоголизма. Из-за небольшого присутствие спирта в напитке, пива за один вечер можно выпить большое количество. И если Вы уже не можете представить себе свободный вечер дома или с друзьями без баночки холодного светлого, вероятно, у Вас уже развился «хмельной» алкоголизм.

КАК ПОБОРОТЬ ПАГУБНОЕ ПРИСТРАСТИЕ К ПИВУ?

Для исцеления от пагубной привычки, необходимо отказаться от потребления пива раз и навсегда, не давать себе слабину, даже по памятным дням и праздникам. Конечно этот метод суровый, но зато очень действенный и эффективный.

Для его реализации понадобится следующие несколько моментов. Первое, что требуется — осознать свою проблему, а точнее принять свою зависимость, ведь наверняка Вы не раз сталкивались с фразой алкоголика, что он контролирует себя и в любой момент может бросить пить.

Как только, Вы слышите или говорите эту фразу, Вы должны понимать, что пивная паутина расширила свои границы влияния.

Поэтому только собственное желание и мотивация, а не уговоры близких и друзей, смогут помочь победить «пенный» алкоголизм. На первых этапах можно читать специальную литературу и посещать форумы.

На начальной стадии отказа от пенного напитка, формируется устойчивая тяга, которая может практически «сводить с ума», Вы не можете расслабиться, появляются головные боли и бессонница, все это признаки «пивной ломки».

Именно при проявлении этих симптомов необходимо избежать привычного поведения и изменить образ жизни. Разработайте свой план, поставьте временные рамки для преодоления этой привычки и помните, что на это может уйти от 3-6 месяцев, не забывайте, что необходимо очистить Ваше тело от шлаков и биотоксинов, в этом помогут диетическое питание, соблюдение режима дня и вечера, занятия спортом.

  1. Переключите свое внимание от вредной привычки к делам, на которые раньше не было свободного времени.
  2. Посещайте культурные и светские рауты, больше бывайте на свежем воздухе, делайте физические упражнения, например, если раньше Вы приходили с работы и расслаблялись перед сном с баночкой пива у телевизора, то сейчас Вы можете пойти прогуляться, покататься на роликах и т.п.
  3. Высокая физическая активность приведет цвет лица и состояние кожи в идеальное состояние. Придаст ей тонус и упругость. А также снимет отечность.
  4. Попытайтесь понять, что привело Вас к употреблению пива, именно первопричина приводит к следствию, такими причинами могут стать:
  • Банальная скука. В этом случае запланируйте поездку, запишитесь в кружок по изучению языков или игры на музыкальном инструменте, затейте ремонт, в конце концов;
  • Чтобы расслабиться. Действительно пивная смесь создает эффект, что Ваше тело становится мягким, движение мыслей становится вялым, создается ощущение умиротворенности, такой же эффект даст хорошая книга или фильм;
  • Влияние компании. Если Вы употребляли пиво в компании, то сейчас самое время полюбить одиночество или приобщиться к людям, которые равнодушны к алкогольным изыскам. Если это не реально, то замените его другими безалкогольными продуктами, орешками, чипсами и сухариками;
  • Пиво самый вкусный напиток. Бывает и такое, что люди хотят чувствовать вкус данного напитка, вероятно в организме не хватает разных элементов, которые содержатся в пиве, поэтому начните принимать витаминный комплекс, или начните пить квас и кефир, по составу химических элементов есть сходство с пивом.

Измените, отношение к своим проблемам, попытайтесь их решить, наладьте семейную жизнь, общение с родственниками, смените работу, если она является постоянным источником стресса. Ведь стресс чаще всего является причиной всех бед. А главное не бойтесь признать, что Вам нужна помощь, не бойтесь обращаться к специалистам наркологам и психологам.

РЕАЛЬНЫЕ СОВЕТЫ КАК ПЕРЕСТАТЬ ПИТЬ ПИВО ТОП — 10.

Подводим черту, 10 советов, которые помогут Вам, избавится от «пенной» зависимости навсегда.

  1. Больше информации — меньше пива. В нашем случае больше информации о вреде пивной смеси на организм. Не бойтесь читать об алкоголизме, ведь правильно говорят предупрежден, значит вооружен.
  2. Нет пиву! Исключаем его потребление. Если же сила воли еще не окрепла до конца, то уменьшаем количество выпитого каждый день, продолжаем до тех пор, пока не появится результат — 0!
  3. Найдите себе хобби по душе, помните, чем больше у Вас свободного времени, тем больше вероятность срыва, займитесь тем, что хотелось попробовать, но не хватало на этого времени или сил. Вы убедитесь, что позитивные эмоции от Вашего увлечения на много приятнее времени проведенного вместе с пивом.
  4. Меняем пиво на конфеты, семечки, орешки, чипсы. Очень полезен зеленый чай.
  5. Заведите себе мотивирующий чек — лист (календарь) на котором Вы каждый день будете отмечать день без пива, поверьте, к середине календаря азарт повысится.
  6. Деньги, которые Вы тратите на пиво, откладывайте в копилку, уже через месяц Вас будет ждать сюрприз, представьте, какая сумма будет в конце года!
  7. Напишите себе подбадривающие стикеры и расклейте их в своей квартире, пусть их содержание будет таким: «С каждым днем ты становишься сильнее»; «Ты молодец», » я хозяин своего тела» и т.п.
  8. Представьте, что Вы остались без любви, друзей, нормальной работы и здоровья. Представили? А теперь подумайте, что все это возможно, если Вы будете продолжать пить.
  9. Подпишитесь на онлайн марафоны, социальные сообщества пропагандирующих ЗОЖ, чем больше Вы думаете о своем здоровьем и правильном образе жизни, тем меньше хочется пить
  10. Не бойтесь и не стыдитесь просить о помощи. Ваши близкие всегда рядом. На крайний случай есть профессионалы.

И помните, жизнь прекрасна и удивительна, когда в ней нет пива отвратительного!

Автор статьи Вероника Рохина


1 комментарий

Добавить комментарий

Заполните форму ниже для оставления комментрия

Вам так же будет интересно