Вред алкоголя для мозга

ИЗ ЧЕГО ИЗГОТАВЛИВАЮТ АЛКОГОЛЬ

Биологическое брожение – одно из основных способов приготовления алкоголя. При изготовлении спиртных напитков этим способом образуются фурфурол, альдегиды и сивушные масла. Из-за того, что сивушные масла обладают токсичностью, с помощью перегонки их удаляют из напитка.

1. Коньяк— спиртной напиток, который производят из виноградного сока.
2. Виски – алкогольный напиток, обычно содержащий около 32—50 %.При изготовлении виски используют рожь, пшеницу, кукурузу, или ячмень.
3. Аквавит — скандинавский алкогольный напиток, крепостью 38-50 %. Производят данный напиток на основе спирта, который получают, перерабатывая картофель. Спирт, разбавленный до крепости 38-50 %, оставляют, настаивается на специях.
4. Абсент — алкогольный напиток (содержащий около 70 %) важнейшим компонентом которого, является экстракт горькой полыни, в ней содержится туйон. Туйон — галлюциноген, который может привести к неконтролируемой агрессии, из-за него же опьянение может произойти очень быстро.
5. Текила— напиток, который изготавливают из сердцевины голубой агавы, растения часто встречающегося в Мексике.

КАК УПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ ВЛИЯЕТ НА МОЗГ ЧЕЛОВЕКА

Снижение памяти, нарушение координации, ухудшение условных рефлексов – основные «симптомы» которые вызывает алкоголь, попадая в мозг, но при чрезмерном употреблении, он может вызвать галлюцинации и страшные сновидения.

Галлюцинации можно разделить на 2 разные группы:

1. Зрительные галлюцинации, при которых страдает затылочная доля мозга.
2. Слуховые галлюцинации, которые обычно вызваны поражением височной доли.

СКОЛЬКО АЛКОГОЛЯ БЕЗОПАСНО УПОТРЕБЛЯТЬ БЕЗ УЩЕРБА ЗДОРОВЬЮ МОЗГА.

Врачи и ученые не сошлись в мнении, о существовании безопасной доза алкоголя. На просторах интернета можно найти множество таблиц, в которых рассчитана примерная норма для женщин и мужчин.
Большинство врачей сошлись во мнении, что среднестатистическому мужчине в сутки можно выпивать:

• Сухое вино – 250 мл;
• Крепленое вино – 150 мл;
• Пиво – до 500 мл;
• Водка (коньяк, виски) – до 60 мл.

Для женщин же, количество алкоголя в сутки немного отличается:

• Сухое вино – 150 мл;
• Крепленое вино – 75 мл;
• Пиво – до 300 мл;
• Крепкие напитки – до 30-40 мл.

НЕГАТИВНЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ УПОТРЕБЛЕНИЯ АЛКОГОЛЯ ДЛЯ МОЗГА

Алкоголизм приводит к уменьшению объёма головного мозга или может вызвать повреждение нейронов или даже может привести к их гибели.
Так же это приводит к деградации, психическим расстройствам и к патологии мозга. Алкоголь действует критически на стенки артерий, питающих клетки мозга, способствует формированию атеросклеротических бляшек. У алкоголиков, наблюдается раннее развитие атеросклероза с потерей памяти.

КАК ОТКАЗАТЬСЯ ОТ АЛКОГОЛЯ СОВСЕМ.
Самым действенным способом отказаться от вредной привычки – это обратиться за помощью к специалистам, которые смогут вылечить Вас.
Отказаться от алкогольной зависимости самостоятельно, очень тяжело. Одним из первых шагов в избавлении от пагубной привычки должна быть сильная мотивация и желание избавиться от зависимости. Для лучшего эффекта попросите близкого человека поддержать вас, потому что в дальнейшем Вам будет очень тяжело.

Что бы уменьшить потребность в употреблении алкоголя вам стоит:

1. Избегать посещения торговых точек со спиртным в открытой продаже.
2. Поощряйте себя за усилия.
3. Каждый раз, когда вы захотите выпить, отложите деньги, которые Вы бы потратили на спиртное. В будущем таким образом Вы сможете накопить большую сумму и потратить на что-то хорошее (купить машину, компьютер…)
4. Найдите себе хобби, которое будет вас настолько увлекать, что вы будете забывать о своей проблеме.
5. Постарайтесь сменить круг общения и найдите более разносторонних людей. Возможно, вы сможете у них чему-то научиться.
6. Попробуйте улучшить отношения с домочадцами. Сходите вместе на прогулку или в кино.
7. Попробуйте перенести поход с друзьями в бар в другое место.
8. Бросайте пить постепенно.
9. Посмотрите на известных личностей, которые избавились от алкогольной зависимости, может они вас замотивировать.