Как облегчить похмельный синдром: Пейте много воды. Алкоголь обезвоживает организм, поэтому важно восполнить организм водой. Пейте воду до, во время и после употребления алкоголя. Важно кушать здоровую пищу, чтобы восстановить силы и энергию. Выбирайте легкую и питательную пищу (фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и нежирный белок). Отдыхайте, побольше спите. Если у вас головная боль, можно принять[…]