Почему важно бросить пить вино и водку навсегда

Дата обновления статьи 01.09.2023 г.

Каждый из Вас хоть раз в жаркую погоду наверняка задумывался о том, что неплохо было бы пропустить бокал холодного вина, или стопку так любимой в России живой воды под названием водка.

Однако в силу определённых обстоятельств (завтра на работу, отсутствие денежных средств, список дел которые необходимо выполнить именно сегодня), Вы отказываете себе в этом.
Возможно, именно эти причины помогают поддерживать Ваше драгоценное здоровье, ведь среднестатистический человек восполняет, а порой и чрезмерно злоупотребляет алкоголем на праздниках и выходных, объясняя это тем, что в будние дни он не пьёт.

В этой статье мы рассмотрим с Вами 20 основных аргументов для того, чтобы Вы смогли без сожалений завязать с такой пагубной привычной как употребление винных напитков и водки навсегда. Конечно, есть немало убеждений, что алкоголь в разумных дозах полезен для здоровья, однако не все люди могут правильно рассчитать свою порцию. Именно это часто наносит непоправимый вред нашему с Вами организму, а порой вызывает сильную зависимость, от которой не избавиться самостоятельно.

Итак, самые популярный алкогольный напиток среди женщин – вино, а среди мужской половины населения – водка. Именно о них мы с Вами поговорим сегодня, точнее, об аргументах мотивирующих Вас прекратить употреблять эти напитки. Для этого мы с Вами разберём, как алкогольные напитки, в том числе и слабоалкогольные, влияют на наше тело.

ПРИЧИНА №1. ВЫРАБОТКА ЭСТРОГЕНА

Эстроген, часто называют женским гормоном, однако он присутствует как в организме женщины, так и в организме мужчины, разница состоит в его концентрации. Если женщина вырабатывает примерно 0,3-0,7 мг. эстрогена, мужчина имеет концентрацию ниже примерно в 10 раз. Когда девушка начинает регулярно выпивать около 100 грамм водки, её уровень эстрогенов в организме увеличивается примерно на треть. Один бокал красного вина, повышает долю эстрогена примерно на 7%, именно поэтому у сильной половины человечества часто наблюдается «пивной живот».

Повышение уровня эстрогена в крови, способствует проявлению эндометриоза, предменструального синдрома, различным проявлениям менопаузы, фиброаденоме матки и груди, дисфункциональному маточному кровотечению, понижает способность к деторождению.

ПРИЧИНА №2. «БЫЧЬЕ СЕРДЦЕ»

Заболевание «бычье сердце», связано с увеличением размеров нашего с Вами сердца, которое происходит из-за увеличенной нагрузки на него. То есть после употребления алкоголя, кровообращение заметно ускоряется, как результат сердце которое перекачивает кровь должно делать это быстрее и ускорить свою работу. Как только происходит увеличение в объёме, эластичность мышечной ткани снижается, затем сердце прекращает нормально работать.

Когда тело человека находится в норме, увеличение его размера компенсируется, но под действием алкоголя это становится трудно. Из-за частого употребления даже слабоалкогольных напитков кровеносная система даёт сбой, капилляры (мелкие сосуды) становятся уже, а крупные кровеносные пути наполняются кровью, это расширяет их и начинает развиваться варикоз глубоких вен.

ПРИЧИНА №3. ВЛИЯНИЕ НА МОЗГ

Как Вы знаете, все алкогольные напитки имеют в своём составе долю спирта, вино и водка не исключение. Когда спирт попадает внутрь, он частично закупоривает сосуды, что способно вызвать кислородное голодание или гипоксию мозга. Потеря ориентации в пространстве, проблемы с памятью, запоминанием деталей, сосредоточенностью, проблемы с координацией, а главное снижение уровня интеллектуальных способностей, всё это последствия злоупотребления спиртосодержащих напитков.

ПРИЧИНА №4. ВЛИЯНИЕ НА ЖЕЛУДОК

С желудком и работой пищеварительной системой ситуация аналогична. Алкоголь разрушающе действует на слизистую оболочку желудка, вплоть до атрофии тканей, это происходит при запущенных случаях. Гастрит, рак желудка, язва, всё это может быть спровоцировано алкоголем.

ПРИЧИНА №5. ГЕПАТИТ

Что же может подсказать нам с Вами риск возникновения цирроза печени и её разрушения, верно, это гепатит. Признаки гепатита: рвота по утрам, метеоризм, тошнота, желтоватый оттенок кожного покрова, и частые вздутия живота. Алкогольный гепатит опасен скрытностью и отсутствием симптомов, если болезнь замечена на поздней стадии, она весьма трудно поддаётся лечению.

ПРИЧИНА №6. ВЛИЯНИЕ НА ПОЧКИ

Почки служат нашему организму для вывода из него токсинов и вредных веществ. Этанол, содержащийся в крепких напитках, воздействует на вырабатывание организмом мочи. Из-за её обилия могут вымываться и полезные вещества, появляется слабость, мышечная усталость. Происходит обезвоживание организма, что сказывается отрицательно на нашем с Вами здоровье.

ПРИЧИНА №7. НАРУШЕНИЕ ЭРЕКЦИИ У МУЖЧИН

Этанол, который содержится в горячительных напитках, значительно снижает чувствительность мужского полового органа, снижает уровень тестостерона в организме, что приводит к потере сексуального интереса. Атрофия семенных канальцев способна привести к бесплодию, сперматозоиды изменяют свою структуру, всё это происходит из-за употребления алкоголя.

ПРИЧИНА №8. ПИВНОЙ АЛКОГОЛИЗМ

Алкоголизм – болезнь нашего современного общества, исследования показали, неважно насколько низко содержание спирта в напитке, вред наносится организму в любом случае. Часто возникает привыкание, которое сложно контролировать, а затем оно перетекает в болезнь.

ПРИЧИНА №9. ГИПЕРТОНИЯ

Абсолютно все спиртосодержащие напитки нарушают нормальную работу сердца, гипертония (повышенное артериальное давление) может быть лишь одним из симптомов таких болезней как, ишемия, инфаркт или инсульт. Её возникновение связано с активной работой нашего организма по выведению токсинов и других вредных веществ, на постоянной основе.

ПРИЧИНА №10. ТРОМБОЗЫ, ИНСУЛЬТЫ, ИНФАРКТЫ

Любая доза спиртного в нашем организме провоцирует ухудшение работы различных систем, в частности отрицательно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы. Влияние алкоголя на увеличение случаев тромбоза, инфарктов и инсультов было бы глупо отрицать. Врачи советуют ограничить себя в употреблении алкоголя.

ПРИЧИНА 11. ЗАБОЛЕВАНИЯ ПОЛОСТИ РТА

Алкоголь увеличивает риск развития злокачественных новообразований таких как, рак горла, языка и желудочно-кишечного тракта. Стоматит и кариес лежат лишь на поверхности злоупотребления спиртными напитками.

ПРИЧИНА №12. УСКОРЕННОЕ СТАРЕНИЕ

Наше тело работает на износ в обычных условиях: вырабатывает гормоны, переваривает пищу, иммунная система заботится о нашем самочувствии. А если учитывать, что к этому систематизированному процессу прибавляется еще и регулярное очищение организма от яда, то можно лишь догадываться о том, как быстро наше тело изнашивается.

ПРИЧИНА №13. ВАРИКОЗ

Расширение вен, называемое варикозом, отрицательно воздействует на работу кровообращения. Когда мы употребляем большое количество алкоголя, сладких, жирных или копченых продуктов, именно в этот момент начинает образовываться варикоз. Сам варикоз и отёчность не так страшны, однако они могут быть посланниками более серьёзных заболеваний, таких как нарушение работы щитовидной железы и нарушение гормонов.

ПРИЧИНА №14. ОТРАВЛЕНИЯ

Часть исследователей считает, что злоупотребление алкоголем значительно способствует разрушению поджелудочной железы, которое может спровоцировать злокачественные новообразования. Из-за употребления спиртных напитков может возникнуть изжога, повышение уровня кислотности в желудке часто вызывает такие отрицательные последствия как, нарушение стула, боль, рвота.

ПРИЧИНА №15. ВЛИЯНИЕ НА ПСИХИКУ ЧЕЛОВЕКА

Отрицательные воздействия на психику человека, независимо от дозировки алкоголя уже доказаны. Дезориентация в пространстве, нарушение координации движений, ухудшение работы познавательных процессов, всё это следствие злоупотребления спиртными напитками. Повышается вероятность образования весьма тяжелых форм психических заболеваний на фоне системной интоксикации организма: болезнь Альцгеймера, параноидальная шизофрения и другие.

ПРИЧИНА №16. ВЛИЯНИЕ НА КИШЕЧНИК

Для людей любящих алкоголь расстройства желудка и кишечника, становятся привычным делом, что отрицательно сказывается на работе всего организма. Чаще всего болезни связанные с кишечником (диарея, метеоризм, тошнота, дискомфорт) проявляются во время похмелья. При частом злоупотреблении спиртным стенки кишечника становятся тоньше, появляются болезненные ощущения. В некоторых случаях происходят аллергические реакции, которые сопровождаются крапивницей или отеком в самых тяжелых ситуациях.

ПРИЧИНА №17. СИЛЬНОЕ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС

Возможно, Вам казалось, что если Вы злоупотребляете алкогольными напитками, Ваши волосы быстро редеют. Так вот Вам не кажется, именно алкоголь является сильным природным растворителем. Находясь в больших количествах в нашем теле, он способен разрушать основной строительный материал организма – белок. Именно поэтому происходит быстрое облысение и нарушение ногтевой пластины.

ПРИЧИНА №18. ВЛИЯНИЕ НА ЭНДОКРИННУЮ СИСТЕМУ

По причине сбоя гормонального фона, в нашем с Вами организме происходят лишние изменения, такие как переизбыток гормонов. Из-за этого процесса страдает щитовидная железа и поджелудочная железа. Под влиянием алкоголя начинает происходить окисление клеток и повышение уровней аргинин — вазопрессина, атриопептида в крови. Нарушается водно-солевой баланс. Всё этот в будущем нередко приводит к сахарному диабету.

ПРИЧИНА №19. ВЛИЯНИЕ НА ЦНС

При регулярном злоупотреблении алкоголем у человека может развиваться депрессия. Затем, в результате подверженности депрессии происходит расслабление нервных волокон, которые в свою очередь теряют чувствительность. Далее происходит следующее, волокна вообще перестают расслабляться без дозы спирта, и это приводит к постоянному возбужденному состоянию. Тревожность, агрессия, плохое настроение, всё это может быть симптомами алкоголизма. Нервная система пьющего человека – дряблая ненадежная структура.

ПРИЧИНА №20. ОЖИРЕНИЕ

Главное, что Вам необходимо понимать в химическом составе любого спиртосодержащего напитка, это то, что любой алкоголь появляется в результате реакции брожения, в которой, как известно, участвуют сахара и дрожжевые грибки. Поэтому когда появляется вопрос, от водки худеют или толстеют, можно сразу перевести его в плоскость: худеют или толстеют от сахара или дрожжей? Возьмём обычную 40-градусную пшеничную водку, которая является весьма калорийным напитком, она содержит примерно 230-240 ккал в 100 граммах. Крепкие напитки как Вы знаете, только усиливают аппетит.

Алкоголь вызывает замедление метаболизма, ведь вся энергия Вашего тела при его активном употреблении тратится не на поддержание здоровья, а на постоянное очищение организма, это в свою очередь способствует набору веса. При этом нарушается обмен веществ, а это довольно серьёзная проблема.

Несмотря на знаменитую фразу «губит людей не пиво, губит людей вода», мы с Вами хорошо понимаем, что именно алкоголь, будь то водка, вино или, в конце концов, пиво, наносит самый большой вред нашему с Вами организму. Внимательно следите за своим здоровьем, оно у Вас одно.

P.S. Внимание! Связь с администратором сайта www.alkogolnet.site, коммерческие предложения и вопросы присылайте на E-mail: alkonetsite@gmail.com