Алкоголь вызывает депрессию

Дата обновления статьи 07.09.2023 г.

ПОЧЕМУ АЛКОГОЛЬ ВРЕДЕН

Алкогольные напитки содержат изоамиловый спирт, который действует не хуже наркотика и ядовитее этанола. Этот химикат нарушает физиологические процессы Вашего организма, ткани и клетки подвергаются патологическим изменениям.

Не менее половины людей с диагностированным алкоголизмом страдают заболеваниями сердечно — сосудистой системы (нарушению сердцебиения, атеросклерозу сосудов, ишемической болезни). Постоянная этаноловая интоксикация поражает эритроциты, снижая объем передаваемого кислорода из легочных альвеол в ткани.

Нервная система и мозг сильнее всего подвержены «ударам» этилового спирта. Даже малые дозы спирта уничтожают миллионы нейронов без возможности восстановления. Начинаются провалы в памяти, внимание рассеивается, интеллектуальное развитие тормозится.

Печень преобразует этанол в ацетальдегид — очень токсичное соединение, и в этом процессе ее клетки гибнут, замещаясь рубцами, а через какое-то время обмен в организме сбивается с нужного ритма и возникает тяжесть в правом подреберье. Последняя стадия — цирроз печени, который неминуемо ведет к смерти.

Алкоголизм нарушает работы легких и бронхов. Человек мучается одышкой, простудами и болями в груди. В конечном итоге у него обнаруживаются тяжелые хронические болезни дыхательных путей и легких.

Этилсодержащие напитки нарушают всасываемость стенок желудка и кишечника. Их проницаемость снижается, отчего в кровь поступают непереваренные белковые образования и токсические вещества, начинаются аллергические реакции.

Итогом длительного воздействия спиртов на желудочно-кишечный тракт становится гастритная болезнь в разных проявлениях, панкреатиты, а в дальнейшем развивается язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Поджелудочная железа не может контролировать уровень сахара в крови.

Алкоголь воздействует на половую функцию и ведет к таким патологиям как бесплодие, импотенция, ранний климакс, ослабление эрекции и плохая наследственность.

НОРМА УПОТРЕБЛЕНИЯ АЛКОГОЛЯ

У каждого человека есть индивидуальные особенности, которые влияют на объем допустимого спиртосодержащего напитка. Обязательно следуйте рецептам при приеме лекарств со спиртом, потому что не существует безопасной дозы этанола.

Здоровому организму нужно около восьми дней, чтобы вернуться к нормальному самочувствию после приема в сутки 2,4 мл чистого этанола на 1 кг веса.

Необходимо учесть, что дозировка также зависит Вашего пола, ведь женщины медленнее перерабатывают спиртное, а потому быстрее к нему привыкают. Здоровье в целом и текущее самочувствие вносят коррективы в допустимую норму напитка.

Кровяное давление и холестерин подвержены изменениям при любой дозе алкоголя.

Обратите внимание на смертельную дозу этанола: семь грамм на один килограмм массы.
Если Вы весите около шестидесяти килограмм, то хватит чуть меньше литра водки, чтобы довести Ваш организм до коматозного состояния.

Алкоголь полностью противопоказан лицам с поставленным диагнозом — вторая или третья стадии зависимости, эпилептикам, людям с черепными травмами и контузиями, а также агрессивным и подверженным переходу к неконтролируемому поведению.

КАК АЛКОГОЛЬ ВЫЗЫВАЕТ ДЕПРЕССИЮ

У людей в молодом и среднем возрасте есть склонность лечить подавленное настроение и апатию алкогольными напитками, но таким образом они еще сильнее загоняют себя уныние и разрушают психическое здоровье.

На следующий день после приема спиртосодержащих напитков Вы можете мучиться тошнотой, голова раскалывается, во рту сухость как в пустыне, иногда сильно потеете и чувствуете нервозность. Такое влияние оказывает этиловый спирт на физиологию Вашего организма.

Если Вы устраняете похмелье повторным злоупотреблением выпивкой, то толкаете себя к запою. Раз за разом постинтоксикационнный синдром усиливается, и Вы не заметите, как уже не сможете обходиться без алкоголя. Прекратить прием спиртного не так просто, и попытки напрасны, потому что Ваш организм без алкоголя похож на разболтанный и не смазанный агрегат. Отсюда прямая дорога к посталкогольной депрессии, ведь Вы уже не готовы жить в трезвом состоянии.

Продолжительная алкоголизация ведет к деградации нейронов головного мозга. Целостность Вашей личности разрушается. Психика под воздействием несбалансированного воздействия гормонов, отвечающих за контроль подавленности психики — дофамина, серотонина, становится зависимой от алкоголя.

СИМПТОМЫ ДЕПРЕССИИ ПО ПРИЧИНЕ АЛКОГОЛЯ

Вам не потребуются специальные знания, чтобы распознать признаки алкогольной подавленности и утраты способности получать удовольствие. В самочувствии таких людей спиртосодержащие напитки играют ведущую роль.

Примечайте такие симптомы:

• Плохой аппетит без выпивки;
• замедленная реакция не внешние раздражители, отстраненность от реального мира;
• постоянная необходимость в алкоголе;
• пытаются утаить свою зависимость и психоэмоциональную нестабильность;
• имеют склонность к одиночеству;
• вуалируют необходимость в алкоголе разными поводами;
• подвержены резким переходам от желания напиться до чувства вины.

Начальные симптомы депрессии похожи на похмельный синдром. Такое состояние очень напоминает переживания от потери близких, травм психики и других неприятностей, поэтому его не заметите ни Вы, ни Ваши родственники, друзья или знакомые.

Женская зависимость наступит быстрее, а мужская хотя и формируется дольше, но проявит себя стремительней и злее. После психологических проблем ждите нарушений в физиологии Ваших органов. Они все чаще будут напоминать о себе нарушениями в работе.

Алкогольная депрессия характеризуется следующими физическими признаками:

• Покраснение кожи на лице и груди;
• частые головные боли, и они не снимаются с помощью лекарств;
• артериальное давление скачет, но чаще оно выше 150/100 мм. рт. ст.;
• отекают верхние и нижние конечности, лицо становится одутловатым;
• в правом подреберье ощущаете тяжесть;
• нарушена работа желудочно-кишечного тракта (метеоризм, запоры, нет аппетита или он очень слабый).

При таких симптомах уже сложно контролировать и лечить больного без помощи специалистов. Личность теряет очертания, человек необратимо теряет ориентацию в обществе. Все, что происходит вокруг, больной депрессией уже не воспринимает адекватно.

Вы поймете о таких изменениях по следующим симптомам:

• Проблемы со сном: неконтролируемое засыпание и тяжелое пробуждение, с обязательной абстиненцией (похмельным синдромом);
• отказ от общения и стремление к абсолютной изоляции от социума;
• перепады настроения, беспричинная смена эмоций: от «черной» тоски до маниакального энтузиазма;
• повышенная тревожность;
• стремиться к безделью, равнодушие к активной жизни.
• Значительная замедленность эмоциональных реакций;
• ощущение собственной ненужности;
• суицидальные наклонности;
• отсутствие сексуального влечения;
• потеря навыков в привычной деятельности;

При наличии данных признаков очень важно быстро и во время оказать специализированную помощь, ведь начинается необратимая деградация личности и организма.

ВИДЫ РАССТРОЙСТВ И СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ

Психический тип и своеобразие личности определяют склонность к разным синдромам. Депрессивные расстройства после отказа от спиртного бывают нескольких видов.

При апатическом синдроме человек находится в вялом состоянии, безучастен к внешнему миру, ему трудно проявлять активность.

Мнительные люди чаще страдают астено-тревожным синдромом. Выпивка повышает тревожность, которая трансформируется в патологический пессимизм.

Дисфорическое состояние образовывается у хронических алкоголиков. Они проявляют агрессию, в памяти появляются провалы, замыкаются в себе.

При похмельном подавленном состоянии проявляются циклотимные нарушения-унылость, беспокойства и сон становится бесконтрольным и болезненным.

Каждое такое состояние требует индивидуального лечения.

Главная трудность заключается в том, что пациент считает депрессивное состояние первопричиной алкоголизма. Хотя именно пагубная привычка, длительное отравление этиловым спиртом запускают расстройства психики и физиологии.

Без искреннего желания больного отказаться от выпивки, без убежденности в необходимости преодолеть расстройство и без стремления к упорной работе над собой, вырвать его из плена расстройства невозможно.

Пациент должен понимать, что отказывая себе в алкоголе в начале лечения, он будет усиливать симптомы подавленности и неспособности получить удовольствие от жизни, поэтому для социальной адаптации необходимо прибегать к помощи реабилитационных центров.

КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ДЕПРЕССИЮ

1. Сторониться компаний, где употребляют спиртное. В случаях, если трудно отказаться от участия мероприятии с выпивкой, придумайте серьезную причину для отказа (например: прием лекарств, несовместимых с алкоголем).
2. Помните о наследственности. Вероятность унаследования пагубной привычки очень высока, если в Вашей родословной есть факты алкоголизма. В таком случае лучше полностью запретить себе употребление алкоголя.
3. Организуем «солнце» в любой сезон. «Тоскливые» времена года — осень и зима, — увеличивают вероятность сползания в депрессию. Короткий световой день, небо в серых тучах, мало солнечного освещения способствуют унылому настроению и апатии, поэтому включайте больше яркого света в квартире и на работе.
4. Дружите с оптимистами. Найдите веселую энергичную компанию, и Вы забудете тяжелые мысли, мучительные переживания, вредные потребности и перестанете искать «подпитку» в виде алкоголя.
5. Займитесь интересным делом. Пробуйте себя в разных ипостасях, увлекитесь интересным занятием, и тогда Вам некогда станет расслабляться в обществе спиртосодержащих напитков. Скоро Вы почувствуете перемены в своей жизни и увидите мир под другим, радостным углом.

Избежать подавленного настроения помогут:

• Ежедневная физкультура, плавание, баня или сауна;
• Прогулки на природе;
• Сбалансированное питание;
• Адекватное принятие своей личности, правильная самооценка;
• Духовное развитие посещение концертов, спектаклей и семинаров;
• Воспринимайте неприятные ситуации с юмором, ищите в них глубинную суть для понимания жизни и людей.

Обязательно помните, что окружающая нас действительность полна красоты, веселья и увлечений, так что нет смысла предаваться унынию, самоистязанию и хандре.

Удачи! Не злоупотребляйте алкоголем!

P.S. Внимание! Связь с администратором сайта www.alkogolnet.site, коммерческие предложения и вопросы присылайте на E-mail: alkonetsite@gmail.com