Все о вреде алкоголя

СТАДИИ АЛКОГОЛИЗМА

Алкоголизм — вещь весьма неприятная, особенно, если этим страдает кто-то из Ваших близких. Очень важно поймать момент и не запустить любовь к алкоголю до уровня, когда человек уже не может остановиться без помощи. Если Вы заметили, что кто-то пристрастился к спиртным напиткам, для начала попытайтесь узнать причину, а так же наблюдайте, как часто он выпивает, и до какого состояния доходит.

Если Ваш муж выпивает по праздникам, но практически не употребляет в повседневной жизни, алкоголизмом это назвать весьма трудно. Так что не стоит зря его ругать, если он ведет себя прилично.

На самом деле вообще мало кто знает, как именно проявляется алкоголизм. Тут не важно, как часто Вы пьете, с кем Вы пьете, что именно Вы пьете. Смотреть надо на потерю контроля, если Вы выпиваете больше, чем планировали изначально, значит, у Вас есть зависимость.

Если Вы не можете остановиться на запланированном, ищите поводы и оправдания тому, что нужно выпить еще, отрицаете зависимость, поздравляем, у Вас первая стадия. А всего этих стадий четыре, и в этой статье мы разберем их все.

НАЧАЛЬНАЯ СТАДИЯ

Сейчас еще тот момент, когда спиртное доставляет одно удовольствие, когда еще нет похмелья, Вам кажется, что Вы выпиваете для настроения, за компанию. Отмечаете, что пьете не в одиночестве, значит ничего страшного, это все просто ради поддержания общего настроения и разговора. На данном этапе зависимость полностью отрицается, ведь Вам и в голову не приходит, что с Вами что-то не так. А все почему? Потому что никто не знает о настоящих признаках алкоголизма. Алкоголиками же принято считать только тех, кто часто пьет. Знакомы Вам такие заблуждения? Узнаете в них себя? Если нет, это замечательно, если да, стоит задуматься.

ВТОРАЯ СТАДИЯ

Теперь Вам нужно больше алкоголя, чтобы добиться нужного состояния? Вы стали употреблять еще чаще? Стабильно, хотя бы раз в неделю хорошенько напиваетесь? Вы защищаете употребление спиртного? Придумываете сомнительные поводы, чтобы выпить? Увы, зависимость прогрессирует, теперь у Вас вторая стадия. В этом случае желание пить становится больше, причем желание больше похоже на необходимость, но Вы все еще это отрицаете. Алкоголь решает за Вас, сколько будете пить, хотя кажется, что Вы контролируете ситуацию и можете остановиться в любой момент.

Если Вы думаете, что раз не выпивали целый месяц, значит зависимость это не про Вас, Вы ошибаетесь. Чтобы доказать отсутствие привычки, нужно не пить примерно год.

Причем Вы все еще тот же прекрасный человек, который работает, ведет нормальный образ жизни, занимается спортом, встречается с друзьями и родственниками, культурно проводит время. Вот только вредная привычка появилась…

ТРЕТЬЯ СТАДИЯ

Режим «ожидание алкоголя» активирован. Теперь Ваша жизнь крутится вокруг спиртного, Вы все еще занимаетесь повседневными делами, но уже ждете момента, чтобы наконец-то пригубить. Вы хотите расслабиться, отдохнуть за бутылочкой пива или бокалом вина и все время думаете об этом.

Постепенно все дела уходят на второй план, и вот Ваша главная жизненная цель –это спирт. Организм уже давно не отвергает эти напитки, никакого рвотного рефлекса, только похмелье, которое каждый раз заканчивается продолжением банкета. Вы уже спокойно можете пить по несколько дней подряд, а вот не пить какое-то время совсем проблематично.

Вы заметили, что стали более раздражительны? На этой стадии организму становится плохо, нервные клетки разрушаются, да и не только они. Печень тоже страдает, Ваше состояние и настроение оставляют желать лучшего. Общаться хочется все меньше, человек больше уходит в себя.

Появляются новые зависимости или усиливаются прежние. Это может быть что угодно, от курения до сексуальных пристрастий, компьютерные игры, переедание. Если на этом этапе оградить человека от алкоголя, можно заметить у него настоящую ломку, а так же агрессию и непредсказуемое поведение. Он уже попался в сети алкоголизма всем своим телом.

ЧЕТВЕРТАЯ СТАДИЯ

В какой-то степени на этом этапе случается просветление, потому что наконец-то приходит осознание, что похоже все проблемы от алкоголя. Вот только сделать самостоятельно уже ничего нельзя. Осознав, что все беды от бутылки, алкоголик пытается какое-то время не пить, но надолго его не хватает, потому что теперь без спиртного он испытывает физическую боль.

На самом деле, если на четвертой стадии принудительно вывести человека из запоя, это может привести к летальному исходу.
Смысл жизни потерян, вернее алкоголик живет, чтобы пить. Он бы и рад остановиться, но организм уже не может без этой дозы поддерживать жизнедеятельные функции. Клетки мозга постепенно отмирают, может появиться бессвязная речь, можно даже лишиться разума. Передвигаться становится тяжело, да и координация движений сильно нарушена.

Разборчивость утеряна, все, что содержит в себе спирт подойдет для распития. Будь то бутылка дешевой водки или одеколон, в ход пойдет все. Человек полностью деградирует и теряет способность жить трезво, адекватно общаться с людьми, вести нормальный образ жизни.

ЧТО ДЕЛАТЬ

Если Вы заметили признаки алкоголизма у других людей, доказать им, что они действительно алкоголики очень трудно. Если вредная привычка появилась у Вас, и Вы все же задумались, что что-то не так, это уже проще.

Подумайте, для чего Вы вообще пьете? Вам не нравится трезвая жизнь, она кажется скучной, полной проблем? Но алкоголь не только не решит Ваши проблемы, но скорее добавит их. А если Вы не можете отдыхать и веселиться на трезвую голову, значит у Вас явно проблемы с восприятием жизни, обратитесь к психологу, он поможет взглянуть на все под другим углом.

Очень важно признать свою зависимость, пока Вы ее отрицаете, лечение будет неэффективным. К сожалению, обычно зависимость от алкоголя определяется не теми признаками. Т.е. люди не знают, на что именно нужно обратить внимание.

Ошибочно полагать, что если у человека приличная семья, образование, хорошая работа или вовсе свой бизнес, дети, друзья, значит, он не может быть алкоголиком. Более того, он даже может постоянно заниматься спортом и вести активный образ жизни, но иметь при этом непреодолимую тягу к выпивке.

«У меня нет никакой привычки, потому что я выпиваю только в выходные» или «по выходным же можно, я хочу расслабиться». Но все это время вы находитесь в ожидании того самого момента, когда сможете пригубить. У Вас появляется своеобразная формула хороших выходных: выпивка=расслабление и хорошее настроение. А ведь Ваше состояние должно зависеть от Вас самих, от Ваших мыслей, а не от какого-нибудь мохито.

Если на трезвую голову Вы обычно находитесь в подавленном состоянии, а при фразе «давайте вечером выпьем» настроение резко улучшается, это боле, чем тревожный звоночек. Человек не понимает, что его угнетенное состояние вызвано предыдущим употреблением алкоголя.

Чувствуете тревогу, напряженность, раздражительность и сваливаете это на работу или другие внешние факторы? А на самом деле просто запустился процесс отвыкания от спиртного, но Вы этого не поняли и пытаетесь заглушить негатив алкоголем. Отвыкание не проходит за один день, для этого Вам может потребоваться полгода или даже год. Если вовремя спохватиться, можно справиться с этим самостоятельно.

Осознав, что у Вас есть зависимость, нужно научиться определять симптомы трезвости и не путать их ни с чем. Т.е. в течение долгого времени периодически Вас может «накрывать», организм будет подталкивать Вас к выпивке, чтобы избавиться от чувства нарастающей тревоги и волнения, но будьте бдительны, если Вы позволите себе сорваться, это не закончится никогда. Весь этот негатив не от того, что Вы не пьете, а от того, что Вы когда-то пили и в больших количествах, это просто последствия.

Если Вы находитесь на стадии, когда Вам еще не нужно выходить из запоя и лежать под капельницей, а нужно просто справиться с негативными мыслями и уяснить для себя, что алкоголь – зло, обратитесь к психологу. Раз Вы самостоятельно не можете справиться с этим состоянием, не стесняйтесь обращаться за помощью к специалисту, ведь это их работа. Там Вас не просто выслушают, но помогут найти причины этого желания, объяснят, как работать над собой и с чего начать.

Если Ваше состояние дошло до того, что Вы часто допиваетесь до состояния «нестояния», уже нужно обращаться к наркологу. Тут морально не помочь, если организм буквально отравлен этим ядом. Нарколог проведет обследование и устранит физическую тягу.
На самом деле при запущенном состоянии требуется работа целой команды специалистов. В этом случае помимо наркологов к делу привлекаются психологи-мотиваторы, которые знают, какие доводы привести алкоголику, чтобы он задумался, а психотерапевты и психологи стараются вернуть человека к нормальной социальной жизни.

Не стоит бояться признаться себе в своих проблемах, нужно принять себя и сделать все возможное, чтобы избавиться от привычек, отравляющих жизнь

Добавить комментарий

Заполните форму ниже для оставления комментрия

Вам так же будет интересно